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2024思维导图记忆的好方法

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思维导图,一扇让你走进成功并习惯成功的大门。那么关于思维导图这种思维工具,你有什么看法吗?或者你对它的了解有多少?下面小编给大家分享思维导图记忆的好方法内容,希望能够帮助大家!

思维导图的重要法则

设计思维导图法则是通过为您提供与大脑(工作方式)一致的特定技巧来帮助您更快速地开发智力。按照这些法则,您的记忆力和创造力都会得到巨大的提高。

法则一:在纸的正中央用一个彩色图像或符号开始画思维导图。

原因:在正中央开始画是因为这能反映出大脑思考程序的多钩状特性,从核心向四周发散思想可以因此获得更多的空间和自由。使用图像和色彩则是把这句古老的谚语――“一幅图像胜于千言万语”――用于记忆力和创造力。

法则二:把用大写字母写在六条线上的主题与中央图像连在一起。

原因:主题被联起来是因为大脑是通过联想来工作的,如果线条附着于主题就会在(大脑)内部(产生)类似于“附着”(着的思想)。线条要粗一些,印刷体字大一些,这样来反映出这些主题的重要性。

法则三:线与线相连。

原因:思维导图这种连接的结构反映了大脑中的联想本性。

法则四:用印刷体字。 原因:写印刷体字会多花一些时间,但是这种直接“精确持久的反馈”和相当清楚的印刷体文字会带来非常多的好处。

法则五:印刷体字写在线条上。

原因:把印刷体字写在线上,这样建立起了思维导图基本结构的关系和联想。人们常发会发现如果他们重新组织思维导图的基本骨架,许多单词会立刻“突然出现”在合适的位置。

法则六:每条线上只有一个关键词。

原因:每个关键词都有自己用来数不清的联想含义。把关键词单独放在线上,让大脑从这个词上更加自由地扩展出去。词组会让单个的词语受到限制,减少了创造力和清楚地再现记忆的可能性。

法则七:在整个导图中都要使用色彩。 原因:色彩是各种形式思想的最主要的刺激物,尤其是在增加创造力和记忆力方面。色彩也要有美感,这会在画思维导图时增加大脑的愉悦感,提高回顾、复习、使用思维的兴趣。

法则八:在整个导图中都要使用图像。

原因:达•芬奇建议要有适当的大脑训练:“学习艺术的科学”。运用图像把记忆力提高到近乎完美,让创造性思考的效率提高十倍,增强问题解决能力和交流能力,诸如此类。过一段时间以后,它还能提高个体的知觉能力和技巧。

法则九:在整个导图中使用代码和符号。

原因:运用了各种形状如有色彩和箭头的个性化代码为思维导图添加了第四维度。他们常会加强思维导图作者的分析力、说明力、构造力、组织力和推理能力。

思维导图通用规则:

因为思维导图是访问和使用大量大脑皮层技巧区域的一种程序,因为拥有一个“支持大脑”的环境是非常重要的。

无论可能在哪里,环境都应该具有以下特点:

1.自然光

2.新鲜空气

3.高质量的思维导图材料

4.很好的工作空间

5.提高坐姿的椅子

6.物质上的目标及能愉悦感官的装饰物

7.温度控制

推荐思维导图作者从最开始就把他/她的绘制技巧发展为一个对于不同尺寸、涵盖不同主题领域的思维导图进行归档、对照和检索的系统。

作为一个始终追求的目标,在每一幅思维导图中都不断地建立美感和组织技巧是很有用的。这会使思维导图不仅仅是特定的面向项目的工具,而是一项有助于全面开发个人智力的正在进行中的工具。

思维导图对速读记忆的重大作用

自人们接受学校的教育以来,在阅读或学习过程中,为记住学习内容,养成了按顺序做常规笔记的习惯。然而我们很少意识到:此种传统的笔记方法存在着非常致命的弱点!托尼·巴赞在经过长期的研究和实践后,明确而深刻地对传统笔记的弊端作出了简明而精辟的阐述:

1、 埋没了关键词:重要的内容要由关键词来表达,然而常规标准笔记中,这些关键词却埋没在一大堆相对不重要的词汇之中,阻碍了大脑对各关键概念之间作出合适的联想。

2、 不易记忆:单调的笔记看起来很枯燥,要点也很相似,会使大脑处于一种关催眠状态,让大脑拒绝和抵触吸收信息。

3、 浪费时间:要求记些不必要的内容;读些不需要的材料;复习不需要的材料;再次寻找关键词。

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