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托福听力不同于写作，没有很强的技巧性可言，只有通过多努力多练习去做提升。下面小编就和大家分享如何按部就班提升听力能力，欢迎阅读!
如何按部就班提升听力能力?托福听力7步练习法介绍
托福听力7步练习法介绍
Step 1:直接把一篇听力题目做完，但是做完不要对答案。
Step 2：阅读听力原文，划出其中的逻辑词。
Step 3：对照题目，在原文中找到出题点的位置。(这一步你会发现大多数出题点都在逻辑词后面
Step4：题目选项分析，即找到了出题点之后再去仔细分析每一个选项，重新做每道题目(记得这时你还没有对答案)事实上这一步相当于在做阅读理解，在这一步中，如果你发现哪道题的答案和之前纯听的时候不一样，可以分析一下为什么不一样(多半是有地方没听明白，或者信息理解错位了)。
Step 5：对答案，看看纯听的时候和做阅读理解时各自错了多少，仔细分析错题的原因。
Step 6:仔细阅读听力原文，保证将其理解透彻(没有生词，没有读不懂的句子)
Step 7：跟读，逐句模仿发音，然后整段跟读，直到脱稿。
托福听力练习时间介绍
托福每篇听力长3~6分钟，这样一套流程下来，每篇大概耗时45~60分钟。每天挑出整块的三个小时，练上那么3~4篇，半个月能练接近50篇，这样短期大密度的训练，才会有立杆见影的效果。
这样一套方法操作下来，你实际上做了一次听力和一次阅读，根据两次的错题分析和对比，你可以精细的区分去哪些问题是单纯因为没听懂做错了、哪些是因为自己对内容出现偏差做错了、哪些是因为题目意思理解不清错了——而不是笼统把这些都归结为自己“听力不好”。只有足够精细的反馈，才能让你下一次训练更有目的性。
托福听力练习方法就为大家介绍到这里，其实托福听力练习是个只要肯下功夫一定会有提升的“苦力活”，但是如果用对方法，可以提升大家在练习过程中的效率，也能提升最终的练习效果。
助于托福听力提升的方法
看美剧：托福听力不一定一上来就开始做题。刚开始应该着重于提高整体听力水平，等到听力水平到一定程度之后，再开始加大听力做题量，事半功倍。首先当然也是要总体提高听力水平，我比较推荐看经典的、较为简单美剧或者电影，寓教于乐。对于美剧来说，《Friends》是不二之选。当听力水整体平提高之后，就可以开始着手对付托福听力。其实我认为托福听力难的一点就是内容单调乏味，尤其是lecture，很容易引起走神。对于这一点，我建议在做听力时，不要把自己想成是在做题目，而是把自己想成是lecture中的一个学生，也就是说要参与到听力材料当中，这对集中注意力有很大帮助。
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